眠れないので

・私の住む部屋の寝室からは毎晩1:03丁度にアラームの音が聞こえる。

 

・何も引っかかることは無いはずなのに胸がつかえて眠りにつけないので真剣に悩んだけれど16時に飲んだコーヒーのせいだと思った。

 

パニック障害はその症状に怯えるうちに段々と行動出来る範囲そのものが狭まっていくのだそうだ。

 

・初めから幸せに生きるために生きる以外の目的は無かったのでこれで良いんだと日に何度も思うのを言い聞かせてるみたいだと感じるけど本当にこれで良い。

 

・何者でもないのに自撮りをすることにためらいがないことにちょっと悩んでいる。でも悩む必要はないとも思う。

 

・海のない県に生まれ育ったのでひとつ飛ばしでグレートバリアリーフとか観たい。

 

・人間は余裕が出来たら困っている人へ手を差し伸べる義務があるという強迫観念